Нейрофотосессия — это фотосъёмка без фотографа, студии и выезда на локацию. Вы описываете кадр, а нейросеть создаёт фотографию с вашим лицом: деловой портрет, прогулку по Парижу, чёрно-белую журнальную съёмку или летний кадр на лугу.

В Нейробудке генерация работает как чат. Внизу экрана — поле для описания и панель «Настройки генерации», в ленте — все ваши запросы и результаты. Каждый запрос создаёт одно изображение, а кнопка «Попробовать ещё» повторяет его с теми же параметрами, чтобы получить новый вариант.

Генерировать можно и без аватара — например, иллюстрацию или фото по описанию. Но чтобы на снимке были именно вы, выберите свой аватар: нейросеть перенесёт черты лица с его фотографий.

Настройки генерации: что за что отвечает

Все параметры необязательные, кроме описания или образа. Начните с аватара и готового образа, остальное подключайте по мере необходимости.

Настройка	Что задаёт	Когда использовать
Аватар	чьё лицо в кадре	всегда, если на фото должны быть вы
Образ	готовый продуманный промт	для первой генерации и быстрых результатов
Референс	позу, композицию, настроение	когда есть картинка «хочу так же»
Формат	соотношение сторон кадра	сразу под задачу: сторис, пост, обложку
Качество	1K или 2K	2K — для печати и крупных кадров
Описание	детали сцены своими словами	на русском или любом другом языке

Как сгенерировать фото с собой: 6 шагов

01Создайте аватарЗагрузите от одного до пяти хороших фото в разделе «Аватар». Это бесплатно и занимает пять минут — ждать обучения не нужно.
02Откройте «Генерацию» и выберите аватарВ панели «Настройки генерации» нажмите на «Аватар» и выберите нужный. Если аватаров несколько, ориентируйтесь по имени и обложке.
03Возьмите образ или напишите промтДля первого раза выберите готовый образ — студийный портрет, кафе, улица, ч/б. Или опишите кадр своими словами.
04Задайте формат и качествоПо умолчанию стоит вертикаль 3:4 и стандартное качество. Для сторис выберите 9:16, для обложки — 16:9, для печати — 2K.
05Отправьте запросГенерация занимает около минуты. Результат появится в ленте, а стоимость спишется с баланса токенов.
06Доработайте лучший кадрНажмите «Попробовать ещё» для новых вариантов, «Редактировать» — чтобы поправить деталь, или «Улучшить качество» — чтобы получить версию в 2K.

Готовые образы: нейрофотосессия в один клик

Образ — это промт, продуманный до мелочей: кадр, свет, оптика, поза, одежда и обработка. Его составили и проверили заранее, поэтому результат предсказуем даже без опыта в промтах.

В каталоге больше 200 образов, разбитых по категориям. Выберите образ, добавьте аватар — и нейросеть поместит вас в эту сцену. Образ можно дополнить своим описанием, например уточнить цвет одежды.

студийные и журнальные портреты
лайфстайл: кафе, окно, диван, терраса у моря
чёрно-белые эдиториалы
спонтанные кадры на улице и в движении
природа: луг, горы, лес, водопад

Чёрно-белый журнальный портрет из готового образа Нейробудки

Как написать промт для фото с собой

Промт — это описание будущего кадра. Писать можно на русском: запрос автоматически переводится для нейросети, поэтому знать английский не нужно.

Главная ошибка — слишком короткий запрос. Фраза «красивое фото» оставляет нейросети сотни решений, и она примет их за вас. Чем конкретнее вы опишете план, место, свет и одежду, тем ближе результат к задуманному.

Работает«Поясной портрет в светлом кафе у окна, мягкий утренний свет, бежевый льняной пиджак, лёгкая улыбка, взгляд в камеру, плёночная обработка»

Не работает«Красивая фотка в кафе» — нет плана, света, одежды и эмоции, результат каждый раз случайный.

Формула промта: шесть элементов

Удобно собирать описание по порядку — от общего к частному. Не обязательно использовать все элементы, но каждый добавленный делает кадр точнее.

Элемент	Пример	Зачем
План	крупный портрет по плечи	задаёт, сколько вас в кадре
Место и фон	терраса у моря на закате	создаёт сцену и настроение
Свет	мягкий свет из окна слева	самый сильный элемент для «дорогого» кадра
Одежда	белая льняная рубашка	иначе нейросеть выберет сама
Поза и эмоция	смеётся, смотрит в сторону	делает кадр живым, а не паспортным
Стиль	журнальная съёмка, плёнка	определяет цвет и обработку

Формат кадра: выбирайте под площадку

Генерируйте сразу в нужной пропорции. Если обрезать готовое фото, пострадает композиция: нейросеть строит кадр под выбранный формат и расставляет объекты с учётом его границ.

9:16: сторис, Reels, обои на телефон
3:4 и 2:3: посты, портреты в полный рост
1:1: аватарка для соцсетей и мессенджеров
4:3 и 3:2: фото для сайта, резюме, презентаций
16:9: обложки, баннеры, превью видео

Для портрета в полный рост лучше подходят вертикальные форматы — в горизонтальном кадре фигура получается мелкой.

Вертикальный портрет в полный рост в красном костюме

Стандартное качество или «Больше деталей»

Стандартное · 1KДля поиска идеиБыстрый и экономный вариант. Подходит для соцсетей, мессенджеров и для того, чтобы перебрать несколько образов и найти удачный.Дешевле — удобно для экспериментов

Больше деталей · 2KДля финального кадраБольше пикселей и детализации: текстура кожи, ткани, волосы. Выбирайте для печати, крупных баннеров и фото, которые будут смотреть на большом экране.Дороже — максимум деталей

Экономная стратегия: ищите образ в стандартном качестве, а понравившийся кадр доведите кнопкой «Улучшить качество» — она создаст версию в 2K без новой генерации с нуля.

Лайфстайл-кадр в лесу, доработанный в редакторе Нейробудки

Редактирование и улучшение готового фото

Кадр почти идеален, но мешает деталь? Не нужно генерировать заново. Нажмите «Редактировать», обведите или зачеркните область кистью и опишите, что изменить, — остальное изображение останется прежним.